ダイエット効果も期待できる甘酒

ダイエット効果も期待できると言われていますが、どんなところがポイントだと思いますか?
甘酒って、麹で発酵してるじゃないですか。発酵食品っていうのが体のデトックスとかダイエットには、
確かよかったような気がするんですよね。間違ってるかもしれないですけど。

福岡市 早良区の美容室ART HAIR Swing 西新店

甘酒は発酵食品的な感じがしますね。だからダイエット効果もあるんじゃないかなと思いますね。
飲みやすいんですけど、結構重みがあるので、満腹感も得られるんですよね。
スムージーとか飲むんだったら甘酒飲むかなって感じですね。
夏用の甘酒っていうのも売ってて、それはサラッとしてました。重たい甘酒も好きですね。
甘酒をドリンクとして飲むなら、どんな食材と合わせて調理してみたいですか?
甘酒はおいしいんで、お菓子作りとかできたらいいのになって思いました。
90のおばあちゃんが甘酒大好きで、毎日飲んで健康です、っていう記事を見ましたね。
それで私も飲んでみようかなって思ったんですけど。風邪とかにも効きそうな感じがしますね。
甘くて、どろってしてるから、これからの冬の甘味的な感じにもいいんじゃないかなと思いますね。