美容効果とか美白効果もあるみたいですし、コラーゲンとかいろいろビタミンCとか、かなり栄養バランスの摂れた食材であるという事は最近ほんと注目されてますよね。シワとか弛みとか美白にも凄く良いみたいな事聞いた事があるので、聞いた事があるっていうか美容関係の記事を書く仕事をしているのでそういうのを調べた事があるんですけれども、サツマイモはかなり美白効果もあったりとかするんで、腸内環境を整えてくれるっていうのも、これは食物繊維があれなんですけれども、あとは何かあるかな。健康に良い効果そうだな、あとは特に思い浮かばないですけど、本当に免疫力とかコレステロールとか美容とかには関係ない健康な事にも効くので美容に興味がない人でもサツマイモとか積極的に取り入れて行ったら良いんじゃないかなと思います。
意外と知られていませんが、サツマイモを食べる事で老化防止に繋がるのはなぜだと思いますか。
老化防止に繋がるんですね。
摂津本山の美容室 美容院 カシータ (casita)